Der Lai da Palpuogna ist mit seinem glasklaren Wasser und dem Lärchenwald eine Oase der Erholung. Verweilen Sie an einem der Picknickplätze mit Feuerstelle. Sie erreichen den "schönsten Fleck der Schweiz" ab dem Bahnhof Preda.
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Der Rhein entspringt in den Bündner Alpen, der Vorderrhein beim Tomasee, Oberalppass im Surselva und der Hinterrhein beim Rheinwaldhorn in der Region Hinterrhein/Viamala. Bei Reichenau-Tamins vereinigen sich Vorder- und Hinterrhein zum Rhein, der dann an der Stadt Chur vorbei durch das Bündner und St. Galler Rheintal in den Bodensee und weiter bis in die Nordsee fliesst.
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Im Sommer steigen die Wassertemperaturen des Heidsees in Lenzerheide auf 1500 m ü. M. auf angenehme 20 Grad. Nach einem Wandertag ein willkommener Erholungsort mit Rundumsicht auf die hiesige Bergwelt. Das Wassersportcenter am Heidsee vermietet verschiedenste motorlose Boote, von Ruder- bis Pedalobooten.
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