Langlauf Skills Parcours Maloja

Leicht

1.9 km

0:25 h

18 Hm

Langlauf Skills Parcours Maloja (oua_810273199_26f632e_profile)

Für Anfänger mag der Langlaufsport zunächst anspruchsvoll erscheinen, doch mit der passenden Technik und Ausrüstung gelingt der Einstieg rasch.

Überblick
Details
Beschreibung
Wegpunkte

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Technik

Kondition

Höchster Punkt 1807 m

Tiefster Punkt 1788 m

Beste Jahreszeit

Jan

Feb

Mär

Apr

Mai

Jun

Jul

Aug

Sep

Okt

Nov

Dez

Start

Maloja, Orden

Ziel

Maloja, Orden

Koordinaten

46.397317, 9.696207

Details

Beschreibung

In dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung werden die wesentlichen Grundlagen des Skilanglaufs vermittelt und es werden die unterschiedlichen Lauftechniken erklärt. Diese können im Skill Parcours durch verschiedene gezielte Übungen verinnerlicht und vertieft werden. So steht einem genussvollen Gleiten durch die malerische Landschaft des Engadins nichts mehr im Weg.

Lauftechniken Skating-Technik: Schlittschuh-Schritt, Asymmetrisch, Zwei-Eins-Symmetrisch, Diagonal-Skating, Eins-Eins-Symmetrisch, Schlittschuhschritt Dynamisch, Bremstechnik

Lauftechniken Klassische Technik: Doppelstockstoss, Diagonalschritt, Eintakt-Schritt, Grätenschritt, Brems-Technik

Weitere Informationen
Engadin Tourismus AG
Via Maistra 1
CH-7500 St. Moritz
Telefon: +41 81 830 00 01
E-Mail: allegra@engadin.ch
Internet: www.engadin.ch

Loipenbericht: www.engadin.ch/de/pisten-loipen-wege/loipen/