Langlauf Skills Parcours Sils

Leicht

1.3 km

0:15 h

4 Hm

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Für Anfänger mag der Langlaufsport zunächst anspruchsvoll erscheinen, doch mit der passenden Technik und Ausrüstung gelingt der Einstieg rasch.

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Beschreibung
Wegpunkte

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Technik

Kondition

Höchster Punkt 1802 m

Tiefster Punkt 1798 m

Beste Jahreszeit

Jan

Feb

Mär

Apr

Mai

Jun

Jul

Aug

Sep

Okt

Nov

Dez

Start

Sils Baselgia

Ziel

Sils Baselgia

Koordinaten

46.428564, 9.757681

Details

Beschreibung

Auf Tafeln werden mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung die wesentlichen Grundlagen des Skilanglaufs wie auch die unterschiedlichen Lauftechniken erklärt. Diese können im Skill Parcours durch verschiedene gezielte Übungen verinnerlicht und vertieft werden. Danach steht einem genussvollen Gleiten durch die malerische Landschaft des Engadins nichts mehr im Weg.

Lauftechniken Skating-Technik: Schlittschuh-Schritt, Asymmetrisch, Zwei-Eins-Symmetrisch, Diagonal-Skating, Eins-Eins-Symmetrisch, Schlittschuhschritt Dynamisch, Bremstechnik

Lauftechniken Klassische Technik: Doppelstockstoss, Diagonalschritt, Eintakt-Schritt, Grätenschritt, Brems-Technik

Weitere Informationen
Engadin Tourismus AG
Via Maistra 1
CH-7500 St. Moritz
Telefon: +41 81 830 00 01
E-Mail: allegra@engadin.ch
Internet: www.engadin.ch

Loipenbericht: www.engadin.ch/de/pisten-loipen-wege/loipen/