Graubünden Ferien Schweiz

Tagesausflug: Rheumaliga & Älplibahn

24.07.2020 09:00

Auf der Bergstation der Älplibahn geniessen Sie das Panorama auf 1786 m ü.M. und die Fernsicht ins Rheintal sowie ein feines Menu. Sie informieren sich, wie Sie im Alltag Rheuma und Schmerzen vermindern können.

Zwischen 9 und 10 Uhr fahren Sie mit der Älplibahn zum Bergrestaurant und geniessen das Bergpanorama. Sie werden von der Leiterin der Beratungsstelle der regionalen Rheumaliga begrüsst und spazieren wenige Höhenmeter zum „Mittelsäss“, wo Sie unter Anleitung Bewegungs- und Dehnungsübungen erlernen.

Ab 11 Uhr erfahren Sie in einem Fachreferat, wie Sie Rheuma vorbeugen und am besten Schmerzen vermeiden und vermindern können sowie welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken. Im Anschluss geniessen Sie über Mittag „en gsunde und feine Zmittag“ vom Wirteteam der Älplibahn. Im Laufe des Nachmittags fahren Sie mit der Bahn retour zur Talstation.

Tagesausflug: Rheumaliga & Älplibahn

Information

Offen für alle

Tickets

Anmeldung unter: Beratungsstelle der regionalen Rheumaliga, Am Platz 10, 7310 Bad Ragaz. Tel. 081 511 50 03 und per Mail auf a.schmider@rheumaliga.ch

Kontakt

Beratungsstelle der regionalen Rheumaliga
7310 Bad Ragaz

E-Mail a.schmider@rheumaliga.ch

Website http://www.rheumaliga.ch/sgfl

Kontaktanfrage
Älplibahn
7208 Malans GR

Heidiland

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