Saunalandschaft Obere Au

In der Saunalandschaft der Sport- und Eventanlagen lässt es sich so richtig gut entspannen und schwitzen! Ob Finnen-, Kräuter-, Dampf- oder Biosauna, für jeden ist etwas dabei. Den Saunagang ausklingen lassen, kann man unter freiem Himmel im Saunahof. Hier finden Sie eine Übersicht über die Saunalandschaft.

In der Saunalandschaft ist die Nutzung einerseits mit je einer finnischen Sauna und einem Ruheraum getrennt möglich. Andererseits werden die Kräuter- und Biosauna, sowie das Dampfbad und eine weitere finnische Sauna gemischt angeboten. Die ganze Saunalandschaft, ausser in den Ruheräumen und dem Saunahof, ist ein Nacktzonenbereich. Die Benützung des Hallen- und Freibads, sowie des Aquamarin Wellnessbads und die Physiotherm Infrarotkabine ist im Angebot inbegriffen. 

Dufterlebnisse in der Sauna

Entspannende, beruhigende oder belebende Düfte erfüllen die Finnischen Saunen. Mehrmals täglich platziert der/die Saunameister:in eine mit reinen ätherischen Ölen beträufelte Eiskugel auf dem Saunaofen. Das Eis bricht und der wohltuende Duft entfaltet sich. Hier geht's zum Duftprogramm.

Mittwoch ist Aufguss-Tag

Jeden Mittwoch verwöhnen wir unsere Gäste mit zelebrierten Aufgüssen und einem Peeling im Dampfbad anstatt des regulären Duftprogramms. Drei ätherische Öle, versteckt in der Eiskugel, werden durch den/die Aufgussmeister:in mit dem Wedeltuch zu den Gästen getragen. Zu den Aufgüssen. 

Das Angebot im Überblick:

• Klassische Finnensauna (80°C/20%)


• Kräutersauna (60°C/30%)


• Biosauna (55°C/45%) - weitere Informationen zur Biosauna finden Sie hier.


• Dampfbad (45°C/100%)


• Physiotherm Infrarotkabine

10 gute Gründe unsere Sauna zu benutzen:

1. Separate Damen- und Herren Sauna

2. Gemischte und getrennte Sauna kann frei benutzt werden

3. Infrarotkabine zur freien Benützung

4. Saunahof im Freien mit Liegestühlen, Wasserfall und Beleuchtung

5. Verschiedene Duftaromen in den drei finnischen Saunen

6. Mittwoch ist Aufgusstag

7. Benützung des Hallen- und Freibades inbegriffen

8. Parkplatzgebühren inbegriffen

9. Keine Zeitbeschränkung

10. Mit dem AU DABI-Jahresabo saunieren Sie besonders günstig

Die Sauna richtig geniessen

Hier finden Sie eine Anleitung zum erfolgreichen Saunagang.

Bitte nehmen Sie folgendes für Ihren Saunabesuch bei uns mit:

• Saunatuch für die Nutzung in den Schwitzkabinen


• Saunatuch für die Ruheliegen


• Badetuch (zum Duschen)


• Bademantel


• Badeschuhe (FlipFlop oder ähnlich)

Zugänglichkeit für Menschen mit Behinderung