las ciclistas

Pedale. Power. Perspektive.

Ciclistas am Mittwoch

Eine Gruppe von etwa 15 Radfahrerinnen fährt bei sonnigem Wetter durch eine enge, gepflasterte Gasse in einem historischen Dorf
«Ciclistas am Mittwoch» ist eine Eventreihe, die von Juni bis September 2025 an verschiedenen Orten im Kanton Graubünden stattfindet – und Frauen jeden Mittwochabend die Gelegenheit bietet, gemeinsam mit dem Fahrrad unterwegs zu sein.

Darum solltest du mitfahren

  1. Mit Gleichgesinnten Spass haben: Du fährst nicht nur gemeinsam los – du kommst auch gemeinsam an. Austausch, Lachen, gemeinsames Zelebrieren. Darum solltest du mit dabei sein.
  2. Neue Orte entdecken: Jede Woche wartet eine andere Region, ein neuer Ort und ein anderes Programm. Bestimmt ist auch für dich etwas dabei.
  3. Zeit für dich – mit deinem Fahrrad: Raus aus dem Alltag, rein in den Sattel. Die Mittwoche gehören dir, der Bewegung und dem guten Gefühl danach.

Nachfolgend findest du die Übersicht aller Events. Das Programm ist abwechslungsreich und hat bestimmt für jede Velofahrerin etwas dabei.

Bereit, loszufahren?

Deine nächsten Rides

Ciclistas am Mittwoch
27.08.2025 Lenzerheide/Lai
Mentalcoaching mit Workshop um Ängste abzubauen

Wir lernen die wichtigsten Dinge über Mentaltraining kennen und du kannst gleich verschiedene Techniken üben, um deine Ziele zu erreichen und Blockaden zu lösen.

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Bike-Coach erklärt einer Gruppe von Mädchen in Arosa eine Übung
03.09.2025 Arosa
Girls Ride Arosa

Spielerisch Technik lernen und Neues ausprobieren: Beim Girls Ride Arosa warten Postenlauf und Grillplausch – für Mädchen ab sieben Jahren.

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Ciclistas am Mittwoch
03.09.2025 Thusis
Werkstattkurs Exklusiv für Ladys Thusis

Wir lernen einfache Reparaturen an unserem Fahrrad selber zu erledigen und das ganz entspannt unter Frauen.

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Ciclistas am Mittwoch
10.09.2025 Maloja
Sternfahrt Bregaglia–Engadin

Die Ausfahrt ist für Rennvelo- und Gravelfahrerinnen jedes Niveaus geeignet. Freude am gemeinsamen Fahren steht vor Leistung.

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Mehr Bike-Highlights für dich

Frauen auf Mountainbikes, eine macht ein Selfie mit ihren Freundinnen vor dem Morteratschgletscher
Der Höhepunkt von las ciclistas 2025

Save the Date: Am 13. September 2025 rollen las ciclistas durchs Engadin! Ein Tag nur für Frauen – mit Gravel-, MTB- und Tourenrides, Workshops, Austausch und jeder Menge Flow.

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Anita und Caro Gehrig – zwei Mountainbike-Profis – fahren auf einem sonnigen Berghang mit weitem Alpenpanorama im Hintergrund
Biketipps für Frauen

Biketouren mit Bergblick und Kaffeeduft, Bikehotels mit Wohlfühlfaktor und starke Frauen im Porträt: Diese Seite bietet Inspiration fürs nächste Bike-Erlebnis in Graubünden.

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Mountainbiker geniessen den Sonnenaufgang im Unterengadin
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