Bagno nel ghiaccio

Durch tiefe Atemübungen, allmähliche Kälteeinwirkung und Mindset-Techniken lernen Sie, mentale Blockaden zu überwinden, Ihr Immunsystem zu stärken und Konzentration sowie Widerstandsfähigkeit zu verbessern.

Was wirst du erleben?
Kreise um die Schüssel für Theorie und geführte Atmung. Moment des Teilens mit einem regenerierenden Snack. Einzigartiges Erlebnis: Schwimmen im Lake Doss, umgeben von Bergen.

Warum teilnehmen?
Entdecken Sie die Kraft der Wim Hof-Methode, um Energie, Widerstandsfähigkeit und Verbindung zur Natur zu steigern.

Begrenzte Plätze
Buch deinen jetzt!
KOSTEN 120.-

Erfahren Sie mehr über: https://alpinelements.ch/