Trailrun-Route Palfries: Stralrüfi

Dieser Trail auf der Hochebene Palfries startet an der Bergstation der Palfriesbahn, bequem erreichbar mit der Seilbahn, die spektakulär über den Ragnatscher Wasserfall führt. Die Runde verläuft über Naturpfade und Wiesen durch alpines Gelände, vorbei an den Bergrestaurants Palfries und Stralrüfi. Unterwegs laden die vielfältige Alpenflora, Silex-Knollen am Wegesrand und einmalige Panoramablicke zum Staunen ein. Auf dem Rückweg führt die Strecke über Naturstrassen zurück zur Bergstation, wobei ein kurzer Abstecher zum historischen Walserhaus beim Stafel Müllerig möglich ist. Die Strecke ist überwiegend gut laufbar, moderat in den Steigungen und ideal für Trailrunner*innen mit Grundkondition ebenso wie für Genussläufer*innen.

Mit der Seilbahn hoch und runter, auf Naturpfaden Flow geniessen und unterwegs am Bergrestaurant Stralrüfi oder Berggasthaus Palfries das einzigartige Panorama erleben und die Beine hochlagern

Wir starten bei der Bergstation der Seilbahn Palfries und laufen die ersten 500 Meter auf der Alpstrasse Richtung Berggasthaus Palfries, um locker ins Tempo zu kommen. Beim Parkplatz biegen wir rechts auf den Bergweg Richtung Alvier ab. Ab hier führt der Trail über Naturuntergrund hinaus auf die Hochebene Palfries mit freiem Blick auf die umliegende Bergwelt.

Der Anstieg ist moderat. Der Untergrund wechselt zwischen Wiesenpfaden, erdigen Abschnitten und stellenweise Trampelpfaden im Weidegelände.

Beim Punkt In de Stei biegen wir links ab. Am Wegrand liegen Silex-Knollen aus der Kreidezeit. Wir laufen weiter Richtung Mürli. Der Trail bleibt natürlich, teilweise leicht kupiert und abwechslungsreich. Wir passieren Alpenblumen und alte Trockenmauern, bevor wir das Bergrestaurant Stralrüfi erreichen.

Für den Rückweg folgen wir der Naturstrasse Richtung Berggasthaus Palfries. Auch hier gibt es noch einzelne kurze Anstiege. Beim Stafel Müllerig in Hinderpalfries können wir einen kurzen Abstecher zum historischen Walserhaus machen.

Zum Schluss laufen wir auf der Alpstrasse zurück zur Bergstation der Seilbahn Palfries. Vor dem letzten Abschnitt besteht nochmals die Möglichkeit für einen Halt im Berggasthaus Palfries, bevor die Rundtour endet.