Bewegung & Begegnung in Ilanz

Möchtest du neue Bewegungen, einfache Ernährungstipps, Motivation und Achtsamkeit in einem lustigen und geselligen Umfeld kennenlernen? Dann komm zum Eröffnungsevent des «Coop Gemeinde Duell» bei dem der Spass im Vordergrund steht!

Drei Coaches werden dich mit viel Freude durch den Abend führen. Angela Collenberg motiviert euch als Theaterpädagogin. Rosita Valaulta gibt ihr grosses Wissen in der Ernährung und im Krafttraining weiter und Tara Meier hilft euch als Yogalehrerin die Balance und Achtsamkeit zu stärken.