Event Engadin St. Moritz

Bewegung nach der Geburt

Dieser Kurs in Samedan richtet sich an Frauen nach der Geburt, die ihren Körper stärken und Verspannungen lösen möchten. Babys dürfen mitgebracht werden.

Beschreibung
Veranstaltungsort

Beschreibung

Datum

19.03.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

26.03.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

02.04.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

09.04.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

16.04.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

23.04.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

30.04.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

07.05.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

14.05.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

21.05.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

28.05.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

04.06.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

11.06.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

18.06.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

25.06.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

02.07.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

09.07.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

16.07.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

23.07.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

30.07.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

06.08.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

13.08.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

20.08.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

27.08.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

03.09.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

10.09.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

17.09.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

24.09.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

01.10.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

08.10.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

15.10.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

22.10.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

29.10.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

05.11.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

12.11.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

19.11.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

26.11.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

03.12.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

10.12.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

17.12.2026 von 10:00 bis 11:00 Uhr

Ort

Sela Puoz

Veranstalter

Nina Rocha

Gezielte Bewegungsstunde für Frauen nach der Geburt

- Stärkung des Körpers und Förderung von Stabilität und Wohlbefinden
- Mobilisation verspannter Bereiche und sanftes Dehnen für mehr Beweglichkeit
- Entwicklung eines neuen Körpergefühls ohne Leistungsdruck
- Teilnahme mit oder ohne Baby möglich

Die Stunde findet jeden Donnerstag in Samedan (Sela Puoz) statt und bietet einen geschützten Rahmen für die Regeneration nach der Geburt.

Veranstaltungsort

Sela Puoz

Puoz 9, 7503 Samedan

Verantwortlich für diesen Inhalt: Engadin Tourismus AG.

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