Balboa Training Camp - September in Arosa

Das Programm ist so aufgebaut, dass jede Einheit für sich funktioniert. Sie kommen täglich oder picken sich genau das Training heraus, das zu Ihrem Tag passt. Donnerstag, 18.00 Uhr: lockeres Einführungstraining zum Ankommen Freitag, 08.00 Uhr: Kraft- und Ausdauertraining Freitag, 16.00 Uhr: Outdoor Movement Samstag, 08.00 Uhr: Kraft- und Ausdauertraining Samstag, 16.00 Uhr: lockeres Stretching und Breathwork Sonntag, 09.00 Uhr: Abschlusstraining Trainiert wird in der Gruppe, drinnen wie draussen an der klaren Bergluft. Die Coaches passen Intensität und Übungen individuell an. Preise für externe Gäste: CHF 30 pro Training CHF 45 für die Tageskarte (2 Trainings) Smoothies an unserer Smoothie-Station sind im Preis inbegriffen. Mittag- und Abendessen können vor Ort für eine Pauschale von CHF 70 dazugebucht werden. Buchung: Reservation telefonisch unter +41 81 378 86 86 oder per E-Mail an info@altein.ch. Bei Fragen helfen wir Ihnen gerne weiter.