Event Flims Laax Falera

Pilates Lektion mit Emma

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Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind: Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination.

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Datum

14.11.2025 bis 05.12.2025 von 08:00 bis 09:00 Uhr
am Freitag

Preis

Kostenlos für Hotelgäste
Für externe Gäste CHF 30.- pro Lektion oder Wertkarte 9/10 à CHF 270.-

Ort

Schweizerhof Flims, Romantik Hotel & SPA

Veranstalter

Schweizerhof Flims, Romantik Hotel

Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind: Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung.

Anmeldung bis am Vorabend um 19.00 Uhr erforderlich

Veranstaltungsort

Schweizerhof Flims, Romantik Hotel & SPA

Rudi Dadens 1, 7018 Flims Waldhaus

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