Musa Natura: l’arte di rinascere

Ein Rückzugsort, der Sie beim Übergang vom Herbst, der Jahreszeit des Wesentlichen und der konkreten Verwandlung, begleitet. Sie findet am 27. und 28. September in San Bernardino, einem Weiler in der Gemeinde Mesocco in Graubünden (Schweiz), statt. Wir werden Gäste an einem einfachen und authentischen Ort sein, zwischen Wald und Wasser. Der Berg mit seiner Stille unterstützt das Zuhören und die Präsenz. In dieser lebendigen Umgebung haben Sie die Möglichkeit, den Körper mit dem Herzen und dem Geist in Beziehung zur Natur zu vereinen.

DEIN REISEFÜHRER

Tanztherapeutin, Choneologin, Trainerin, Forscherin.

MARESA BEREIT

Seit zwanzig Jahren leite ich die Wiederherstellung von Kreativität und Wohlbefinden durch Bewegung, Tanz, Meditation und inspirierte Sprache. Diese Erfahrung ist für jeden offen: Sie brauchen keine besonderen Fähigkeiten, nur Verfügbarkeit für sich selbst.

WAS WERDEN WIR TUN?

Körper, Herz, Präsenz. Einfache und tiefgründige Praktiken.

-9 Achtsame Spaziergänge in der Natur – Atem und Erdung
-Erde/Himmel-Meditationen – Zuhören und Klarheit
-Ritus des Feuers — Moment des Zuhörens oder der Verwandlung
-Tanz und Kreativität – Bewegung, die verwandelt
-Wortkreis — Moment des Teilens

Sie werden eine transformative Erfahrung mitnehmen: mehr Gleichgewicht in Körper und Leben und eine Bereicherung, die über die Zeit anhält.

Samstag Lunchpaket; Abendessen am Sa. + Mittagessen am Sonntag in einem typischen Restaurant.

Übernachtung: B&B im Dorf (auch Mehrbettzimmer). Nur 1 Tag möglich. Begrenzte Plätze.